シアラボ08　レポート
5月6日(火)稽古
佐藤友美

ついに５月になりました。
ＧＷももちろん稽古です。

最近の嬉しいこと。
後ろでーん（ストレッチの一つ。後ろでんぐり返しの途中な感じ）で足が床に着くようになったこと。
肩入れ（これもストレッチの一つ。膝をついて肩をねじって反対の膝に近付ける）のおかげで背中の痛みがなくなったこと。
ラブラブショーダッシュがちょっときつく感じなくなってきたこと。
痩せたねといわれたこと。

シアラボダイエットですよ（笑）

さてさて、肝心の稽古ですが、
前日までの小返しを踏まえ、荒々通しをしました。
気持ちの流れを重視。
今までとは違う感覚も感じちゃったりしました

まだまだ課題は沢山です。
あー掴めるかなぁ